Lý do nên thoa kem chống nắng ngay cả khi ở trong nhà

Theo trang Healthshots, dưới đây là một số lý do tại sao bạn nên thoa kem chống nắng ngay cả khi ở trong nhà.

Mặc dù các tấm kính cửa sổ chặn tia UV ở một mức độ nào đó, nhưng chúng không lọc hoàn toàn các tia này. Tia UV có hai loại: UVA và UVB. Tia UVA làm tăng tốc độ lão hóa của các tế bào da và là nguyên nhân lớn nhất gây ra nếp nhăn. Tia UVB gây ra cháy nắng và có liên quan đến ung thư da. Các tấm kính chặn hầu hết tia UVB nhưng không thể ngăn tia UVA, khiến quá trình sản xuất collagen giảm sút và có thể dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng về da như nám da.

Ngoài ra, màn hình điện thoại và máy tính xách tay có thể làm hỏng da. Đó là vì ánh sáng xanh phát ra từ các thiết bị này, còn được gọi là ánh sáng khả kiến ​​năng lượng cao (HEV), có khả năng xuyên sâu vào da của bạn, làm xuất hiện nhiều đốm đen và nếp nhăn.

Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Vật lý và Kỹ thuật Y sinh cho biết, ánh sáng xanh thúc đẩy các gốc tự do, gây tổn thương và phá hủy collagen của bạn. Hơn nữa, loại ánh sáng này cũng có thể gây hại cho mắt và da của con người.

Vì vậy, hãy sử dụng kem chống nắng ngay cả khi ở trong nhà để giữ cho làn da của bạn an toàn và khỏe mạnh.

ST

Các loại chống nắng: Kết quả tìm kiếm "chống nắng" - Din House